psekups писал(а):...у меня сейчас появился насморк, особенно ночью. Встаю, начинаю двигаться и все проходит.
И еще, хотел бы почитать источники о вреде сыроеденья. Я их ищу, и пока не могу найти. Все источники, где говорится о каллориях шиты белыми нитками.
Насморк в любых его проявлениях - это нормальная функция по очищению и нормализации организма.
Не совсем нормально что через слизистые носа горла, через легкие и т.д.
Но это потому что основные выводы лимфатической системы заблокированы отложениями на слизистой кишечника.
Лучше не лечить а переждать, если редко и не в критической форме.
Если часто, хронически - пересмотреть свой образ жизни, питание..., физ-нагрузки, закаливание, таблетки не помогут, только отсрочат и усугубят.
Если без особых изменений в жизни, частые насморки проходят сами собой - в этом нет ничего хорошего, это значит организм перестал бороться и очищаться, и всё будет накапливаться и прогрессировать внутри..., пока не проявится в виде какого нибудь уже серьёзного заболевания.
Что касается источников о вреде сыроеденья, так их полно!!!
Так же как и извращенной информации о самом сыроедении...
Очень много негатива возникает еще по причине не адекватных действий некоторых сыроедов начинающих, наломают дров...
потом кричат на всю ивановскую о вреде сыроедения.
Бывают действительно печальные истории, но причина не в сыроедении а в ошибках самих сыроедов.
И вообще, начинать нужно с вопроса, зачем это мне всё нужно?
Можно и ради эксперимента как
psekups, но если эксперимент не удался или не понравился,
это не означает что сыроедение в принципе что-то плохое и вредное.