KARABULAK_ » Вт янв 25, 2011 1:07 am
я когда учился в школе очень вдохновился судьбой Ивана Поддубного ( не того, что в Горячем жил, а борца) и нашел старенькую брошюрку "атлетическая гимнастика".. взял гантельки и за два года вполне накачался без всяких "фитнесов"..
Все эти фитнесы, шейпинги и прочая хрень-разводилов на бабки лохов..лучше чем физзарядка на свежем воздухе, турничке, брусьях еще не придумано никем
за Веру , Царя , Отечество!