Сыроедение

[Сан Саныч]

Терпеть не могу подобные термины: "Сыроедение, сыроеды и т.д."
Тем более уже очень много негатива в обществе по этому поводу, меня вообще анарексиком называют и предвещают скорую смерть.
Так как я уже много лет пью дистиллированную воду, не ем хлеб, мясо, сыр, творог и т.д.
В общем в рационе круглый год в основном фрукты, овощные салаты, мёд, зелёные коктейли, иногда орехи.
Традиционная еда иногда, в небольших количествах.
Так уже года 3-4.
Наверняка есть люди,которые реально думают, что я скоро сдохну...
Без белков, витамина В12, минералов и т.д.

...Еще меньше. Еще...

Соглашусь с Сергеем, есть нужно меньше!
А двигаться больше!

Буду рада встретить единомышленников не только по переписке, но и в реальности!

Аналогично, хочется общаться с такими же психами как я, с нормальными людьми порой уже невмоготу...

[Хуторянин]

хочется общаться с такими же психами как я, с нормальными людьми порой уже невмоготу...

А не надо общаться с "нормальными людьми" на тему своего меню, тогда и проблем, и дурацких вопросов возникать не будет.
По поводу того, сколько надо есть, кто-то понимающий сказал: "Кто ест после того, как его желудок уже полон, тот копает себе зубами могилу".

[Сан Саныч]

...не надо общаться с "нормальными людьми" на тему своего меню, тогда и проблем, и дурацких вопросов возникать не будет.

Полностью согласен!!!
Но "нормальные люди" всё лезут и лезут ко мне в тарелку, всё задают и задают дурацкие вопросы...
Да ладно бы вопросы, начинают ещё учить и лечить, объяснять что и почему нужно есть, ссылаться на врачей и телепередачи "умные"
На книги, но книги то разные бывают...
Мы с женой уже давно избегаем мероприятий с застольями, но к сожалению иногда приходится
Я в этих случаях жру всё подряд, что бы выглядеть нормальным

[Хуторянин]

Я в этих случаях жру всё подряд, что бы выглядеть нормальным

У меня за 37 лет, что я мясо не ем, только два таких случая было, когда пришлось его съесть. Один раз в начале 90-х в тайге у лесника остановились на ночь и хозяйка ужин приготовила, в том числе шулюм из потрохов. Они бедно жили, но для гостя еду нашли и отказаться я не мог, меня бы просто не поняли. Обидел бы хороших людей своими правилами. В другой раз пригласили в гости на семейный обед очень интеллигентные люди: хорошо и грамотно сервированный стол, всякого разного и для меня было много (они знали про мою едовую особенность), в том числе и маленькие блинчики с разными начинками. И вот в тарелке с блинчиками с икрой мне попадается блинчик с варёным мясным фаршем. На секунду замираю, представляю, как буду выглядеть, если выплюну его обратно на тарелку. Представил и предпочёл его проглотить, чтобы хороших людей не шокировать.
В гости хожу и на столе всегда найдётся что-то для меня пригодное. Ем его и никому ничего про себя не рассказываю

[Сан Саныч]

Хуторянин

В гости хожу и на столе всегда найдётся что-то для меня пригодное.

Так то да.
Но того что для меня пригодно, обычно или очень мало или вовсе нету
Ну а если и есть моё, и я съём то что мне нужно и сколько нужно, то большую часть времени мне просто придётся сидеть за столом и ковырять в носу.
И опять же, начинаются всякие вопросы..., советы...
Поэтому, по мне, в гостях проще есть как все, но по чуть чуть, не спеша, избегая пожалуй самого не желательного...

[Внук кулака]

Взрослые имеют право питаться как им угодно. Но вот когда они и своих маленьких детей заставляют "сыроедить" и "вегетарианствовать без молочных продуктов", то тут уже конечно не до шуток...

[psekups]

Отвечу и по-другому. Родители несут полную ответственность за мясную и мучную диету детей. При этом, верующим необходимо вспомнить о постах, постной пище и воздержании.

К сожалению, только к 47 годам своей жизни я понял, что ел в 3-10 раз больше того, что мне нужно было. Пережевывал в 10 раз меньше того, что нужно было.

Агрессивное мясоеденье так же опасно, как и агрессивное сыроеденье. Без содрогания не могу наблюдать за другими папашами, которые приходят погонять мячик с детьми на футбольное поле. Трясется все? но не бегается.... ну, конечно же нет, это не от неправильного стиля жизни. Нет. Конечно же нет! Просто человек правильно восполнял баланс витамина b12.

[psekups]

Заканчиваю сезон сыроеденья. Перехожу на другой режим - тщательного пережевывания того, что есть (даже, о ужас мяса и сала), но с предпочтением сырой пищи. Заметил, что в таком режиме не получается передать. Каждый кусочек пережевывать по 20 раз. На трапезу уходит в два - три раза больше времени по сравнению с тем, что тратят мои дети. Порции накладываю маленькие.

При росте 176 у меня сейчас вес 75кг.

Все кто сезонно не сыроедил пропустили отличный шанс поменять микрофлору кишечника. Как показывают исследования - ожирение связано с особой микрофлорой. Если ее поменять, то меняются и вкусовые предпочтения. Меньше вес - меньше болят колени. Меньше шанс диабета, меньше нагрузка на сердце.

[tinglit]

Приветствую горячеключевских сыроедов!
Меня зовут Катя, я сыроед из Зеленогорска, это пригород Питера. Буду в Горячем Ключе с 29 по 31 марта и с 6 по 9 апреля.
Очень хочу познакомиться и пообщаться вживую с кем-нибудь из местных сыроедов - возможно, в скором времени я тоже стану горячеключевским сыроедом

[Alexandr]

Приветствую горячеключевских сыроедов!
Меня зовут Катя, я сыроед из Зеленогорска, это пригород Питера. Буду в Горячем Ключе с 29 по 31 марта и с 6 по 9 апреля.
Очень хочу познакомиться и пообщаться вживую с кем-нибудь из местных сыроедов - возможно, в скором времени я тоже стану горячеключевским сыроедом

Настоящих сыроедов на этом форуме нет!
Как приедите, звоните8-908-689-73-5шестьАлександру Помогу вам встретиться с ним.

[psekups]

Опубликуйте список вопросов. Я сыроежу с июня по октябрь. В остальное вермя приемущественно вегетарианец.

Есть сыроеды на словах. есть сыроеды для других - типа начитался книжек и знаю как делать другим, но для себя есть исключения - это воинствующие сыроеды. Есть настоящие сыроеды - как правило - очень худые. У таких очень много времени уходит на заготовки летом.

А, у меня к вам вопрос, какой у вас дневной рацион на декабрь - февраль.

какой у вас рацион был вчера. Каким видом деятельности вы занимаетесь.

[tinglit]

Опубликуйте список вопросов. Я сыроежу с июня по октябрь. В остальное вермя приемущественно вегетарианец.

Есть сыроеды на словах. есть сыроеды для других - типа начитался книжек и знаю как делать другим, но для себя есть исключения - это воинствующие сыроеды. Есть настоящие сыроеды - как правило - очень худые. У таких очень много времени уходит на заготовки летом.

А, у меня к вам вопрос, какой у вас дневной рацион на декабрь - февраль.

какой у вас рацион был вчера. Каким видом деятельности вы занимаетесь.

У меня нет конкретного списка вопросов - есть желание обменяться личным опытом и впечатлениями от сыроедения с людьми, которые так питаются в ГК.
Я люблю живое общение, а не форумные обсуждения; видела в этой теме, что раньше проводились встречи сыроедов в ГК - было бы идеально попасть на такую встречу, если они сейчас проводятся.

Мой дневной рацион не меняется в зависимости от сезона - он одинаковый и в июле, и с декабря по февраль, и вчера, и сегодня - он аналогичный, только фрукты разные.
80% - свежие фрукты; 20% - овощные салаты с маслом холодного отжима и специями; ежедневно пью свежевыжатые соки; изредка - орехи или сыроедная льняная каша с медом. Раз в несколько месяцев - 2-3 сырых куриных желтка.
В данный момент я не работаю.

[Сан Саныч]

80% - свежие фрукты; 20% - овощные салаты с маслом холодного отжима и специями; ежедневно пью свежевыжатые соки; изредка - орехи или сыроедная льняная каша с медом. Раз в несколько месяцев - 2-3 сырых куриных желтка.

Если не секрет, сколько месяцев или лет такой рацион?
Желтки насколько я понимаю для пополнения витамина B12
Если не принимать желтки, что происходит с организмом?

В данный момент я не работаю.

Пусть не работаете, физическая активность какая?
Тренировки, какие нибудь есть? Если есть то сколько часов в день и что входит в тренировку...
Прогулки как часто и как далеко?

Про встречи сыроедов в Горячем не слышал...
Я бы в поход без еды на несколько дней сходил, с плодоядными (частично или полностью), практикующими голодание
Думаю Сергей (psekups) был бы тоже не прочь
Было бы масса времени пообщаться и поделиться опытом и ничего не отвлекало бы

[psekups]

Как практикующий сыроед скажу, что я не верю в то, что можно свежими фруктаи - я так понимаю, из магазина поддерживать себя - в магазинах ведь проают недозрелое!!! В качестве разгрузки - да, но питание - гробить себя. В качестве диеты - это можно и то, только на время качественных фрутов и овощей.

Как проверить, что человек говорит правду - очень просто - рюкзаки и в горы. Я согласе с Саном. Ксатати, у меня есть свидетели что я на виограде и яблоках шел поход по Цы-ца. Впрочем, у каждого своя жизнь.

Рядом с горячим живет сыреодка - я доверяю тому, что она сыроед, потому что даме под 80, а то и больше и она резво бегает по горам. Есть сыроед - могу познакомить, но должна быть весткая причина. Есть даже солнцееды - правда по телу я бы больше сказал, что человек кушает булочки не переставая.

Как наступит июнь - я вновь подниму ветку о практике сыроеденья летом. Если кому нужно - поделюсь опытом.

[tinglit]

Убегаю на поезд в ГК, отвечу после приезда