| Ford Fiesta 2008 0 - 26.02.2009 - 11:38 | Здравствуйте, интересует такая вещь, как вибро пояса, хотела бы приобрести всеми рекламируемый вибро тон(или другой фирмы). А вопрос вот в чём, как эти пояса влияют на здоровье? Несут ли они какой-то вред? Хотелось бы услышать мнение людей, у которых был или на данный момент есть такой пояс! | |
| Ford Fiesta 2008 1 - 27.02.2009 - 0:06 | Господа, никто не использует(овал)? | |
| АКВА 2 - 27.02.2009 - 11:20 | Да вредна вибрация. Тем более женщинам, тем более в области живота и поясницы... Можно всё, что угодно спровоцировать... | |
| Aлександр13 3 - 27.02.2009 - 21:23 | Если Вы пытаетесь сбросить вес,то не тратьте деньги.Пояс от жира не избавит,и мышцы не укрепит.Для снижения веса необходимо снизить каллорийность питания ,плюс физические упражнения.Из личного опыта ,сам сбросил 16кило. | |
| Ford Fiesta 2008 4 - 27.02.2009 - 22:11 | 3, а что вы именно делали? Ну какие упражнения? И за какое время на 16 кл. похудели? | |
| Aлександр13 5 - 28.02.2009 - 20:36 | Считал калории 1500 в день .Бег по утрам ,упражнения -пресс,отжимания. за 2месяца14 кг.Поом вес стал.Пропил систему очистки Коло-вада + ушло еще 2 кг.Сей час вешу 91 кг при росте 183. Это было в 2005году .все это время вес не меняется.Изменил ассортимент питания ,не ем свинину ,сахар,молоко,не пью растворимый кофе.Хлеба ем немного. Из мяса ем баранину ,куры ,мого рыбы,говядину.Пью много воды минимум 1,5литра макимум 3л. НЕ употребляю алкоголь и пиво-много калорий ,отравляет организм. Вообще это все индивидуально :есть нужно все ,что вам нравится ,но уменьшить количество,упражнения тоже -какие нравятся главное увеличить обмен веществ. | |
| Ford Fiesta 2008 6 - 28.02.2009 - 23:13 | 5, спасибо за информацию | |