по ночам немеют руки и ноги
aziat
0 - 19.06.2009 - 12:15
явно чего-то не хватает организму, кровь сдавала зимой, все в норме, но вот с неделю уже по ночам немеют руки и ноги? иногда даже ощущение, будто от укола иголочками.. посоветуйте, что попить?  
АКВА
1 - 19.06.2009 - 13:02
Купить ортопедический матрас, подушку и делать зарядку.
aziat
2 - 19.06.2009 - 13:06
АКВА 1 - спасибо! так давно сплю на этой постели, никогда не немело, а зарядку делаю.. мне кажется, что чего-то не хватает, муж говорит, возможно железа... может у кого было, кто сталкивался?
АКВА
3 - 19.06.2009 - 13:09
2-aziat >
А возможно и не железа :))
Пойдите сдайте общий анализ крови. Посмотрите гемоглобин. Судить о железе только по мурашкам - это как гадать на кофейной гуще...
То, что Вы давно спите на этой постели ни о чём не говорит. Увы, мы и наш позвоночник не молодеем :))
aziat
4 - 19.06.2009 - 13:11
АКВА 3 - логично! я вот смотрю на Ваши ответы, а Вы врач?
zay
5 - 19.06.2009 - 13:19
У меня тоже такая фигня, думаю что нужно к мануальному терапевту (хотя я не врач).
aziat
6 - 19.06.2009 - 13:26
zay 5 - спасибо! собираю ответы..
aziat
7 - 19.06.2009 - 13:56
АКВА 3 - мне нравится с Вами общаться, подскажите про ортопедические матрасы? что Вы о них знаете?
aziat
8 - 19.06.2009 - 13:58
ой, а еще голова кружится... но я питаюсь хорошо, рацион богатый... только очень устаю и не высыпаюсь...
АКВА
9 - 19.06.2009 - 14:04
7-aziat >
Это такая штука, на которой удобно спать.
 
Давление померяйте, если голова кружится.
aziat
10 - 19.06.2009 - 14:06
мерила, норма...
Солнышко
11 - 19.06.2009 - 17:08
АКВА, а подскажите тоже, вот у меня уже в течении нескольких месяцев при ходьбе немеют пальцы на ногах и стопа. Сначала думала , что может от каблуков, а когда перестала на них ходить так тоже самое? К кому обратиться и отчего это может быть?
otRada
12 - 20.06.2009 - 12:41
у меня немеют только ноги. еще и судороги мучают. Мне кто-то сказал, что кальция не хватает. врача спрашивала, она мне ответила-"Ну ты же беременная!" Получается, что для беременных это вообще нормально? Сама теперь ума не приложу что и делать.
ВЗРЫВМОЗГА
13 - 20.06.2009 - 13:01
otRada магния скорее всего. он судороги дает. ну вы же пренатал витамины пьете? еште орехов побольше и тыквенные семечки. в них много магния
zay
14 - 22.06.2009 - 13:11
Посоветуйте, где в Краснодаре продают качественные ортопедич. матрацы и подушки.
otRada
15 - 22.06.2009 - 14:22
13-ВЗРЫВМОЗГА >делала перерыв в витаминах, сейчас снова пью, посмотрим поможет ли...
ВЗРЫВМОЗГА
16 - 22.06.2009 - 14:25
otRada при приеме витаминов улучшение должно наступать через 2-3 дня. если этого не будет, значит проблема в другом... и магния в поливитаминах очень мало. нужно пить магнии В6 курсом вместе с Са. там в аннотации написана схема. 2 недели магния потом Са вводится.