| ntutia 0 - 25.03.2009 - 1:46 | Кто худел в этой клинике? Какие результаты? | |
| Кучеряшка 1 - 25.03.2009 - 9:11 | Принцип очень прост: считать калории, результаты обычно лучше чем считать в одиночку, это стимул, они собирают собрания и "хвастаются" результатами. А вообще метод не плохой. | |
| ntutia 2 - 25.03.2009 - 17:13 | А сколько стоит это удовольствие, не в курсе? Или оплата индивидуальная, по весу? | |
| куки 3 - 25.03.2009 - 19:27 | подруга отдала 12т.р.,это без дополнительных услуг.Если с допуслугами,то можно и до 40т. отдать.Кучеряшка правильно объяснила.4-6 разовое питание,с промежутком не более 4,5 часов.Индивидуально подбирают корридор каллорийности,в котором предлагают находиться.Обязательно белковые продукты(мясо,рыба,морепродукты,куры) чтоб не менее 25% от суточной каллорийности.Не разрешается активно повышать физнагрузки.На тощак ложка масла -первый отжим,любое ,не рафинированное.Плюс месяц поливитамины,10 дней Аевит,и т.д. | |
| valli 4 - 25.03.2009 - 20:23 | Не понравилось мне там уже даже на собеседовании. Не могу сказать, что полный развод, но денеХ таких не стоит. Разве что только послушать психотерапевта по этому поподу? Так единичная консультация по этому поводу будет стоить в разы меньше, а колории посчитать можно спокойно доме. Купите себе хорошие весы, электронные, которые взвешивают продукты до граммов и считайте. Главное, не переборщить, в день больше 1200 калорий. | |
| valli 5 - 25.03.2009 - 20:24 | p.s. НЕ больше 1200 калорий | |
| ФиолетовоКрасивая 6 - 25.03.2009 - 23:42 | Я бы добавила должно быть не меньше 1200 ккал. | |
| взрывмозга 7 - 25.03.2009 - 23:45 | думала пойти туда. а потом передумала. худею сама. просто пересмотрела свои взгляды на питание. аллена карра почитала. уже 6 кило за 2 мес. так рада ))) и никакой борменталь не нужен ))) | |
| Беська 8 - 26.03.2009 - 10:29 | Я ходила туда на первое собеседование январе прошлого года. Что-то не впечатлило. Потом за полгода сама похудела до нужного мне размера. Стоит ли платить такие деньги за то, что вам скажут "то-то исключить, такие-то упражнения делать, не есть после 6-ти" ну и так далее? | |
| мишки гами 9 - 26.03.2009 - 15:27 | я уже писала об этом на ЖВ - почитайте книжку Лисси Мусси - 3000 способов сделать из тушки фигуру. Похудеть можно самостоятельно - главное правильно настроиться. Зачем платить кучу денег за то, что можно сделать бесплатно, а потом потратить их на новый гардероб. Ни в коем разе не призываю выполнять все, что там написано. Просто прочтите - там есть любопытные вещи. Тот же самый дневник, куда вы пишите все, что едите и зачем. Книга есть в интернете. | |
| ntutia 10 - 26.03.2009 - 15:44 | Я честно говоря, не очень верю всем этим чудодейственным клиникам и лекарствам, БАДам, многое пила, на время притупляется аппетит и все. Просто интересно, у них такая реклама идет. Сама знаю, что надо брать себя в руки не кушать по ночам!!! | |